2ヶ月目に突入♪
こんばんは⭐️
Body Navigationです🤗
今日は、去年から？トレーニングに来てくれているKさんのご紹介です☆
kさん♪
新しい目標を立て🤗
今、毎週頑張ってトレーニングに来てくれてます👍
で、来週で2ヶ月目に突入ー♪👏
昨年は、初めてのフルマラソン🏃♀️
見事完走👏おめでとうございます㊗️
フルマラソン出場が決まってからは
トレーニングし、練習もし、仕事も勿論しっかりこなして♪
目標に向かってコツコツ頑張るタイプ❤️
本当に頑張り屋さんで…
運動が得意な方では無いし、身体も強く無い…
トレーニング中に、涙がポロ😢 なんて事も
しばしば…
でも 帰るときには 笑顔で
『また来週✋よろしくお願いしますー❤️』
と 爽やかに帰っていきます☺️
ホント 可愛い😍
昨日も、
『ちょっと頑張らせ過ぎたかな？…』と
思ったりもしたのですが💦
涙を流しながらも一生懸命な姿を見て “自分の役割“ をちゃんと果たさないと！
と、心を鬼に（笑）して頑張ってもらいました☺️
パーソナルトレーニングは、信頼関係が成り立たないと難しいと思います。
でも、手加減して優しくする？事では無い。。
目標達成や体のお悩みを改善する方向に向かわせてあげる事。
その人の可能性や頑張れる範囲を広げてあげる事。
そんな役割をしっかり果たして初めて信頼してもらえるトレーナーになれるんじゃ無いかと
思っています。
『本気』には『本気』で返す
これが私の流儀です😉
今一度、しっかり自分を見つめ直し
それぞれのお客さまに対して “自分の役割“ をきちんと果たせる人に
なれるように頑張ろう！
と。
思った昨日の夜でした🌙☺️
See you💋
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